قیمت مغز گردو سوپر لوکس آذرشهر

گردوی آذرشهر، که به عنوان “مغز گردوی سهند” نیز شناخته می‌شود، یکی از مرغوب‌ترین و خوشمزه‌ترین گردوهای ایران است که در دامنه‌های کوه سهند در شهرستان آذرشهر استان آذربایجان شرقی کشت می‌شود. این گردو به دلیل طعم و مزه بی‌نظیر، کیفیت بالا و ارزش غذایی فوق‌العاده، در بین مردم ایران و حتی در کشورهای دیگر دنیا از محبوبیت بالایی برخوردار است.

ویژگی‌های مغز گردو آذرشهر:

• ظاهر: مغز گردوی آذرشهر ظاهری گرد و دو نیم بیضی شکل دارد، به رنگ قهوه‌ای روشن تا تیره است و پوستی نازک و کاغذی دارد.
• طعم و مزه: این گردو طعم و مزه ای بسیار خوشمزه، چرب و کمی شیرین دارد و عطر دل‌انگیز و منحصر به فردی از گردو را به مشام می‌رساند.
• سایز: مغز گردوی آذرشهر از نظر سایز درشت و پر مغز است.
• چربی: این گردو چربی نسبتاً بالایی دارد (حدود 60 تا 70 درصد) و به همین دلیل، منبع خوبی از انرژی است.

فواید سلامتی مغز گردو آذرشهر:

• تقویت مغز و حافظه: مغز گردو آذرشهر به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا 3، برای تقویت مغز و حافظه و پیشگیری از بیماری آلزایمر بسیار مفید است.
• کاهش کلسترول: این گردو به دلیل داشتن اسیدهای چرب غیراشباع، به کاهش کلسترول بد خون و پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی کمک می‌کند.
• کنترل قند خون: مغز گردوی آذرشهر به دلیل داشتن فیبر، به تنظیم قند خون و پیشگیری از دیابت نوع 2 کمک می‌کند.
• تقویت سیستم ایمنی: این گردو به دلیل داشتن ویتامین‌ها و مواد معدنی، به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کند.
• جلوگیری از ریزش مو: مغز گردو آذرشهر به دلیل داشتن بیوتین، به جلوگیری از ریزش مو و تقویت موها کمک می‌کند.

نکات مصرف مغز گردو آذرشهر:

• مغز گردوی آذرشهر را می‌توان به تنهایی یا به عنوان آجیل و خشکبار میل کرد.
• این گردو را می‌توان به انواع سالاد، ماست و غذاها اضافه کرد تا طعم و مزه منحصر به فردی به آنها بدهد.
• از مغز گردوی آذرشهر می‌توان در تهیه انواع شیرینی، دسر و کیک استفاده کرد.
• این گردو یک میان وعده سالم و مقوی است که می‌تواند به تنهایی یا با میوه و چای میل شود.

نکات نگهداری مغز گردو آذرشهر:

• مغز گردوی آذرشهر را باید در جای خنک، خشک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کرد.
• برای حفظ کیفیت و عطر و طعم گردو، بهتر است آن را در ظروف دربسته نگهداری کنید.
• می‌توان مغز گردوی آذرشهر را به مدت 6 تا 12 ماه در فریزر نگهداری کرد.

ارزش غذایی مغز گردو آذرشهر در هر 100 گرم:

• کالری: 654
• پروتئین: 15 گرم
• چربی: 65 گرم
• کربوهیدرات: 14 گرم
• فیبر: 7 گرم
• آهن: 4 میلی گرم
• منیزیم: 180 میلی گرم
• فسفر: 500 میلی گرم
• ویتامین B6: 0.5 میلی گرم
• ویتامین E: 10 میلی گرم